Taboulé aux fruits

Publié le par Cékikilafée

Taboulé aux fruits
 
- Dans un saladier mettre 200g de semoule crue avec le jus d'un citron, d'un pamplemousse, 1 càs d'huile de noisette et 1càs de sucre en poudre
-  Couvrir et laisser au frigo 1h pour que la semoule gonfle
- Ajouter des fruits : 1/4 de melon, 12 fraises, les suprêmes d'un pamplemousse, une poignée de raisins secs et un bouchon de rhum pour le goût
- Mélanger délicatement et mettre au frigo pour la nuit
- Au moment de servir ajouter quelques amandes hachées et c'est parti pour le dessert
 
Un grand merci à ma coupine Séverine  pour cette idée (https://www.facebook.com/FoodKuisine)
 
Pour les WW, ça fait un gros plat faisant : 25pp! Facile 10/12 parts
Ajouter 1pp jusqu'à 6 amandes 
- Dans un saladier mettre 200g de semoule crue avec le jus d'un citron, d'un pamplemousse, 1 càs d'huile de noisette et 1càs de sucre en poudre
-  Couvrir et laisser au frigo 1h pour que la semoule gonfle
- Ajouter des fruits : 1/4 de melon, 12 fraises, les suprêmes d'un pamplemousse, une poignée de raisins secs et un bouchon de rhum pour le goût
- Mélanger délicatement et mettre au frigo pour la nuit
- Au moment de servir ajouter quelques amandes hachées et c'est parti pour le dessert
 
Un grand merci à ma coupine Séverine  pour cette idée (https://www.facebook.com/FoodKuisine)
 
Pour les WW, ça fait un gros plat faisant : 25pp! Facile 10/12 parts
Ajouter 1pp jusqu'à 6 amandes 

Publié dans Desserts, WW sucré

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jenna 11/05/2015 08:21

Super bonne idée le taboulé sucrée ! Bon lundi Flo
Jenna