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35 articles avec petit dejeuner

Petits cake healthy sésame/chocolat

Publié le par Cékikilafée

Petits cake healthy sésame/chocolat

C'est très simple et efficace. INGREDIENTS pour 12 - 100g de fromage blanc - 100g de compote sans sucre ajouté - 2 œufs - 1 càc bombée de levure - 60g de son d'avoine - 80g de farine de sarrasin - des graines de sésame selon les envies - 1 càs de miel...

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Pâtes au chocolat et poire

Publié le par Cékikilafée

Pâtes au chocolat et poire

INGREDIENTS 300ml de lait demi-écrémé 10g de sucre blanc 20g de Chocolat noir 1 poire 30g de pâtes crues PREPARATION - Faire chauffer le lait dans une casserole - Lorsque le lait arrive à ébullition, y plonger les pâtes et laisser cuire à feu doux - A...

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Brioche perdue de Cyril Lignac

Publié le par Cékikilafée

Brioche perdue de Cyril Lignac

INGREDIENTS 2 œufs entiers 4 belles tranches de brioche extra moelleuse 50g de sucre 165g de lait entier 15g de beurre 1/2 sel PREPARATION - Dans un cul de poule, mélanger vivement le sucre, les œufs et le lait - Tremper les tranches de brioche dans l’appareil...

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Brioche extra moelleuse

Publié le par Cékikilafée

Brioche extra moelleuse

INGREDIENTS 500g de farine 2 œufs + 1 œuf pour la dorure 220g de lait 28g de levure fraîche de boulanger 50g de sucre en poudre 6g de sel 80g de beurre mou demi-sel allégé (style Sain-Hubert) Grains de sucre pour le dessus si ça vous dit PREPARATION -...

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Bowlcake fraises et fruits rouges

Publié le par Cékikilafée

Bowlcake fraises et fruits rouges

Le bowlcake : c’est facile, rapide et ça calle trop bien pour un p’tit déj bien équilibré ou même en cas de fringale l’après-midi. L’avantage c’est qu’il y a mille et unes façons de varier le contenu. cette fois je vous le propose à la compote et aux...

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Cubes de granola au chocolat

Publié le par Cékikilafée

Cubes de granola au chocolat

INGREDIENTS - 2 belles bananes ou si petites 3 - 270g de flocons d'avoine - 3 càs d'huile de coco ou huile de tournesol si vous n'avez pas - 5 càs de sirop d'érable, miel ou sirop agave - 12,5 carrés de chocolat noir (j'ai utilisé des pistoles Valrhona...

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Gâteau d'avoine et de fruits secs

Publié le par Cékikilafée

Gâteau d'avoine et de fruits secs

Si vous cherchez une recette de gâteau sans farine, sans beurre, sans sucre et tellement bon, j’ai une superbe recette à partager avec vous. INGREDIENTS - 8 œufs, blancs et jaunes séparés - 1 pincée de sel - 180g de flocons d'avoine - 200g de noix de...

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Barres multi-céréales cranberries noisettes

Publié le par Cékikilafée

Barres multi-céréales cranberries noisettes

INGREDIENTS - 100g de flocons d’avoine - 1 càc de pignons de pin - 40g de graines de courges - 75g de cranberries sèches - 50g de noisettes torréfiées - 75g de sirop d’agave - 30g de beurre PREPARATION - Faire torréfier les noisettes et les pignons de...

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Porridge banane-choco

Publié le par Cékikilafée

Porridge banane-choco

INGREDIENTS - 40g de flocons d’avoine (ou 30g car cela fait une belle portion) - 10g de son d’avoine - 150ml de lait de coco (ou classique si vous n’avez pas) - 1 banane écrasée à la fourchette - 10g de cacao en poudre sans sucre (Van Houten par exemple)...

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Gaufre healthy express

Publié le par Cékikilafée

Gaufre healthy express

Une idée de petit déjeuner que je prépare le soir pour gagner du temps et le matin juste un petit tour au grille pain et c'est juste parfait. INGREDIENTS - 1 œuf + 1 blanc - 20g de farine de châtaigne (ou sarrazin) - 20g de farine de seigle - 15ml de...

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